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天氣是怎麼了 高溫的紀錄一直在突破
我家簡直變成了三溫暖 汗流了也不會乾
熱歸熱 卻發現這也是很好的減肥方式
週六在家 起床量體重是XX.7kg 經過一番勞動後想說無聊量一下
站上體重計 短短的1小時居然變成XX.2kg 真是太快了
後來接著曬棉被 掃地 又過了一小時
再刻意去量體重 XX.6kg !! 哇哈哈! 從清晨量到現在 已經瘦了1.1kg囉!
難怪老生常談"減肥就是要少吃多動" 這道理我也懂
但是就不想流汗啊 粘搭搭又很臭 不過經過這鬼天氣的幫助
小小的勞動就可以汗流浹背 我家的這個免費的三溫暖中心
熱雖然不好受 對於懶的動的我 在我的減肥之路 稍稍的幫我推進了一些
加油 ! 荷哈 !
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